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Incrementa masa muscular y mejora tu rendimiento deportivo

luzpp 16 de abril del 2015 FITNESS No hay comentarios

Si deseas mejorar tu rendimiento deportivo e incrementar tu masa muscular, sigue estos simples consejos que te ayudar en tu rutina hacia una mejor salud física. #1 ¡Empieza desde los entrenamientos! La dieta en la etapa de entrenamiento puede ser más importante que la manipulación de la comida antes de la competencia, ya que una buena alimentación en esta etapa te permite: Mayores avances en tu rendimiento, Acelerar la recuperación…Seguir leyendo