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Acostumbras tomar el agua que dejas en tu mesa de noche?

Muchas personas tienen la costumbre de preparar un vaso con agua y ponerlo al lado de la cama por si nos apetece tomar durante la noche y no bien nos levantamos. Es cierto que nuestro organismo durante la noche trabaja y se enfrenta a un prolongado ayuno que no lo tiene durante el día. Durante […]