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¿Sufres estrés y ansiedad? este video te AYUDA a romper falsos paradigmas

luzpp 22 de abril del 2016 FILOSOFIA No hay comentarios

Hace un tiempo atrás hablando entre amigos sobre como la gente antes no se hablaba tan mal de las consecuencias del estrés en nuestro cuerpo, y cómo el estrés y la ansiedad se habían convertido en “enfermedades” en el último siglo. Todos los estudios habían hablado solo desde un punto de vista perjudicial que es el estrés para nuestro cuerpo, pero lo que verás en este vídeo te hará cambiar…Seguir leyendo

Elimina las tensiones del cuerpo con Microgimnasia

luzpp 10 de abril del 2016 FILOSOFIA No hay comentarios
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El estrés y las emociones a menudo acaban por sobrecargar la musculatura y eso provoca molestias y todo tipo de dolores corporales. La Microgimnasia, basada en movimientos muy leves, ayuda a “descargar” el cuerpo y a recuperar el bienestar. A un 63% de la población mundial se le ha diagnosticado dolor crónico, y 6 de cada 10 lo sufre desde hace más de 10 años. ¿Los principales dolores? El de…Seguir leyendo