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¿Qué son y cómo combatir los calambres musculares?

Los espasmos musculares o los calambres musculares como se los conoce popularmente, es un tipo de dolor que todos hemos sufrido en algún momento de nuestra vida. ¿Qué son los calambres musculares? Son un tipo de contracción que es involuntaria y breve sobre un músculo. La contracción hace que el músculo se ponga rígido, haciendo […]