Bayas de Goji, secreto ancestral para una piel radiante

Las Bayas de Goji son el secreto ancestral chino que le brinda la piel perfecta. Las maravillosas propiedades de longevidad de éstos frutos poco a poco han ido llegando a todo el mundo.

Como editores de salud y belleza, estamos siempre a la búsqueda de lo que nos brinda la naturaleza. Hemos investigado desde las propiedades antioxidantes de los arándanos hasta como disminuir las quemaduras solares con los tomates. Y, sin embargo, siempre hay algo nuevo y desconocido por ahí, en este caso, vamos a hablar de la baya de goji proveniente de algunos países de Asia.

Estas pequeñas bayas están repletas de antioxidantes, combaten los radicales libres como ninguna otra, y le pueden dar una piel más clara y brillante. No es de extrañar que las mujeres en China poseen una hermosa piel y que han consumido goji desde la antigüedad .

Hace un tiempo nos enteramos de un alimento que, al parecer, es más potente y efectivo que cualquier otra crema antiarrugas. Las cerezas o bayas de Goji parecen pasas a simple vista, y aunque son pequeñas, están cargadas de propiedades que desaceleran el envejecimiento.

Que son las bayas de goji

¿Qué son las Bayas de Goji y que las hacen tan milagrosas?

Están repletas de antioxidantes, sustancias que luchan contra la acción de los radicales libres. Esta propiedad de las bayas de Goji reducen los procesos de envejecimiento celular y evitan el deterioro de tejidos, en especial, la piel del rostro.

Además de contener antioxidantes, estos pequeños frutos están cargados de vitamina C, minerales, caroteno y ácidos grasos escenciales, he ahí la explicación de la fascinación que muchas personas tienen por este alimento natural.

Los súper frutos con más antioxidantes

Supuestamente, en la región de Ningxia Hui del norte de China, donde las bayas de Goji se cultivan y se comen a diario, hay 16 veces más personas mayores de 100 años que en el resto del país. ¿Qué locura es esa? Las bayas de Goji son una fuente inagotable de antioxidantes y principal fuente de vitamina C, minerales, aminoácidos, carotenoides, y polisacáridos todo lo que necesita nuestro cuerpo para la producción de colágeno que ayuda a proteger a la elasticidad de la piel.

En otras palabras, los beneficios de las bayas de Goji que le dan a su cuerpo se reflejan en su rostro. Por otra parte, los estudios han demostrado que el consumo de Goji reduce significativamente la inflamación de la piel y la supresión inmune, todo gracias a sus propiedades antioxidantes. Pero espera, se pone mejor…

Elimina los radicales libres

Los radicales libres son malos que pueden causar de todo, desde el envejecimiento prematuro a los problemas de salud más graves (cáncer incluido). Mediante una prueba que mide la capacidad antioxidante de las sustancias, se ha determinado por ejemplo que los arándanos tienen 2400, mientras que las pasas ciruelas tienen 5700.

¿Pueden adivinar lo que tienen las bayas de Goji? Sólo les podemos decir que van por los 25.000.

En otras palabras, estas pequeñas bayas son los combatientes de radicales libres que su cuerpo ha estado esperando. Pero antes de ir a consumir todas las bayas que encuentre, debe saber que al igual que con todos los alimentos, el consumo excesivo puede ser contraproducente.

Como consumir las bayas de goji

Hay un montón de diferentes maneras de comer o usar las bayas de Goji. Usted tiene diversas opciones donde comprar bayas de goji en cualquier tienda de salud (o incluso en línea) y lo incluye en su dieta directamente como un aperitivo (tienen un sabor ligeramente dulce, con un regusto a base de hierbas). También puede añadirlos a su batido de la mañana, mezclado con frutos secos, cereales, e incluso productos de panadería.

Para darse un sorbo relajante, puede preparar las bayas de Goji como té de tiempo, solo tiene que añadir un puñado a un vaso de agua caliente o fría y dejar que repose durante unos 10 minutos. Los frutos se van a engordar y ponerse jugosas, y luego se puede beber el té y comer las bayas. ¡Sencillo!

También los puede encontrar en productos de belleza como cápsulas y cremas de Goji que hoy en día son una buena opción para aprovechar mejor sus maravillosas propiedades, ingresa aquí puedes ver testimonios de personas que han usado cremas de Goji con increíbles resultados.

Como muchas otras cosas en la vida, para ver resultados, hay que ser constante. Se supone que comer este tipo de bayas es muy positivo para la salud, pero si se quiere lograr cambios, también es necesario llevar una vida sana en todo sentido.

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