Disfruta de su rico sabor para perder peso y la reduce la hinchazón. Una perfecta combinación para tomarlo temprano en ayunas.
Esta sabrosa bebida ayuda a limpiar su cuerpo, el elevado niveles de colesterol y mejorar la absorción de nutrientes. También es un excelente diurético, ideal para personas que quieren luchar contra el exceso de peso o simplemente quieren mantener su cuerpo sano y sin toxinas.
Es sumamente fácil preparar esta maravillosa bebida en casa. A continuación te dejamos todos los detalles para que usted pueda hacerlo y probar sus resultados increíbles.
Ingredientes:
– 400 gramos de melón con puntos, idealmente, no tan maduro.
– 1 Litro de agua.
– 5 cubos de hielo.
– 10 gramos de menta fresca.
– Pepino.
– 20 gramos de miel.
– Pepino melón y menta
¿Cómo preparar este jugo delicioso para bajar de peso?
1.- Primero cortar el pepino y melón en cuadrados.
2.- Picar la menta con un poco de melón, conseguirás una buen sabor de jugo de melón.
3.- Ponga a la licuadora , un melón el pepino y licue la mezcla.
4.- A continuación, añadir agua y miel y continúe batiendo.
5.- Después de eso, añada la mezcla en una jarra de agua y añada hielo.
6.- Por último, dejar reposar durante 30 minutos y listo.
¿Qué ventajas nos da este jugo natural para bajar de peso?
Baja los niveles de estrés: Debido al alto contenido de vitamina B esta agua ayuda a combatir la ansiedad y mantiene niveles más bajos de cortisol en el cuerpo.
Ayuda a regular su peso: Porque el agua desintoxica, ayuda a regular el metabolismo y haciendo así más fácil la eliminación de la grasa acumulada que se encuentra en nuestro cuerpo.
Antiinflamatorios: es una combinación de agua que ayuda a enfriar el cuerpo, reduciendo así los niveles de inflamación, que puede causar su cuerpo causando incomodidad y molestias.
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Me encantan tus consejos! Gracias!🙏